missingme's Notizen, 12 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019
119,1 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 55,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:
415 kcal Fett: 26,61g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 25,07g.   Frühstück: Part Skim Mozzarella Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Piggly Wiggly White Bread. mehr...
3151 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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