Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 吐司麵包, 馬鈴薯沙律, 沙拉, 原味鬆餅, 鮮奶茶. Mittagessen: UCC 無糖黑咖啡, 迷迭香雞胸肉, 小滷青蔬. Abendessen: 香蕉牛奶. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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