Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Buono Bitter Çikolata, Kuru Pasta. Abendessen: Mercimek Çorbası, Haşlanmış Yumurta, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Dereotu, Ispanaklı Börek. Snacks/Sonstiges: Ekmecik Sade Galeta, Buono Bitter Çikolata. mehr...
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Zamanın ruhu's Gewichtsverlauf
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