cakma_ezel's Notizen, 13 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
125,8 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
921 kcal Fett: 31,14g | Eiw: 22,24g | Kohlh: 140,95g.   Frühstück: Ezogelin Çorbası. Mittagessen: Trileçe. Abendessen: Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Çilek, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Red Bull Red Bull. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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