Sedahemşire's Notizen, 13 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
67,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2019:
857 kcal Fett: 31,57g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 116,05g.   Frühstück: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Poğaça. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna, Şehriye Çorbası. Abendessen: Makarna, Şehriye Çorbası. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Sedahemşire's Gewichtsverlauf


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