Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 137,77g | Kohlh: 204,01g.
Frühstück: MyProtein Impact Whey Protein. Mittagessen: Hacendado Tortitas de Arroz, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Guisantes (Dreanados, Enlatados). Abendessen: DIA Cacahuetes con Cáscara, Lechuga de Hoja Roja, Aceite de Oliva, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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