Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 28,92g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 76,57g.
Frühstück: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Моя Славита Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Хлопья Пшеничные. Mittagessen: Hortex Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Гараж Круассан с Карамелью. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksusha gallaz's Gewichtsverlauf
|