Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
|
74,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 74,38g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Canela, Nespresso Café Capsulas, Patatas Fritas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café Cortado, Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Moreno, Pan Blanco. Mittagessen: Manzana Verde, Naranjas, García Baquero Queso Semicurado, Ensaladilla Rusa, Carretilla Pollo con Champiñones Cultivados. Snacks/Sonstiges: Café Colado, Descafeinado. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|