Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk. Mittagessen: Leksandsbröd Leksandsknäcke, ICA Lättmargarin, Lättmjölk, Te (Bryggt), Knorr Soldatens Ärtsoppa, Lättmjölk, Te (Bryggt). Abendessen: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk, ICA Lättmargarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jerikon's Gewichtsverlauf
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