|
Ayer lo que comí era de todo menos sano, algo que antes de ponerme a dieta me lo comía y me quedaba yo tan pancha.... ayer fue muy distinto, he de decir que debí parar antes, pero no lo hice y seguí comiendo, al terminar me encontraba fatal, no de forma psicologica era consciente antes de comerlo de lo que me iba a comer, sino de empacho! cosa que antes no me pasaba.... la vida sana está cambiandome y estoy contenta por ello 👏👏👏
|
104,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|