Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2019
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 60,39g.
Abendessen: 炒青菜, 雞蛋（整個）, 炒雞蛋（整個）, 牛肉. Snacks/Sonstiges: 蜜棗. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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