Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 88,47g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 173,08g.
Frühstück: Edible haven椰子油 椰子油, 番茄, 雞蛋, 炒紅蘿蔔. Mittagessen: 白飯, 炒茄子, 雞胸肉, Edible haven椰子油 椰子油, 蔥, 番茄, 雞蛋, 紅蘿蔔. Abendessen: 木瓜, 星巴克 (Starbucks) 奶茶義式奶酪星冰樂(中杯), 芭樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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