Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 54,06g.
Frühstück: Aguacate, Lechuga, Tomates, Queso Gouda, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Aguacate, Brócoli, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Pierna de Pollo. Abendessen: Queso Gouda, Cebollas, Tomates, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Ciruela, Great Value Té Verde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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graciela78L's Gewichtsverlauf
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