Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 28,36g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 51,90g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Капуста Тушеная. Abendessen: Овощное Рагу, Курица с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Самса с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
|