Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 135,61g.
Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Jagung, Manggis, Bakso Daging Sapi, Sosis Daging Sapi, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Salak. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf
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