Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 90,07g.
Frühstück: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (74g), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Telur Goreng. Abendessen: Pepaya, Nasi Putih, Hati Ayam, Usus Ayam. Snacks/Sonstiges: Sambal Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melia mey's Gewichtsverlauf
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