Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5510 kcal
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Fett: 323,28g | Eiw: 446,17g | Kohlh: 192,91g.
Mittagessen: 林鳳營 鮮乳, Costco 起司貝果, 青花菜, 有皮雞翼（烘烤）. Abendessen: Kirkland 摩佐拉乾酪, 全聯 牛番茄, 麥當勞 (McDonald's) 法式芥末香雞堡. Snacks/Sonstiges: 橘子, 曲奇餅. mehr...
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konstantes Gewicht
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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