Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Канів Сир Твердий Пряжений, Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Arrighi Spaghetti. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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tanya.ganzha's Gewichtsverlauf
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