Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2012
|
52,5 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 117,93g | Eiw: 117,30g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: Cure 81 Brown Sugar Dinner Ham, land o lakes spreadable butter, egg. Mittagessen: Walnuts, Stevia, 100% Pure Pumpkin, Half & Half. Abendessen: Soft Ripened Brie Cheese, 99/1 perdue, brazil nuts, fiber one cereal. Snacks/Sonstiges: Celery , SUGAR FREE SALT WATER TAFFY, PB2 Powdered Peanut Butter, Atkins Peanut Butter Bar, stevia, SPECTRUM COCONUT OIL. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FLORIDAGAL2022's Gewichtsverlauf
|