developer26's Notizen, 15 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
88 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
2015 kcal Fett: 76,14g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 220,71g.   Frühstück: Mis Light Taze Beyaz Peynir, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. Mittagessen: Etli Kuru Fasulye, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Red Bull Red Bull. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç, Filiz Tel Şehriye . Snacks/Sonstiges: Ülker Metro, Ülker Çokonat, Eti Paykek Mozaik. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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