Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 55,89g.
Frühstück: Yeşil Çay, Sahanda Yumurta, Mevsim Salata. Abendessen: Etli Bamya. Snacks/Sonstiges: Su (Şişede), Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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