Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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54,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 151,25g.
Frühstück: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Mittagessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Subway Turkey Breast Meat, Cheddar Cheese, 6" Italian White Bread, Turkey Breast Meat. Abendessen: Sonic Low-Cal Diet Cherry Limeade (Medium), Sonic Ranch Sauce, Sonic Mozzarella Sticks, Sonic Tater Tots (Regular), Sonic Footlong Quarter Pound Coney. Snacks/Sonstiges: Assorted Chocolates. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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