Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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102,3 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 267,88g.
Frühstück: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Äpfel, Haferflocken, Getrocknete Feigen, Edeka Kokosraspeln, Banane, My Muesli Beeren Bircher. Mittagessen: Duplo Duplo, Möhren, Rote Paprika. Abendessen: Wolf Lieblingswurst, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Leichter Genuss Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Möhren. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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