Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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87,0 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 111,80g.
Abendessen: Best Choice Diced Potatoes, Best Choice Diced Potatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Flour Tortillas, Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Skippy Creamy Peanut Butter, Lundberg Cinnamon Toast Organic Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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osmith9468's Gewichtsverlauf
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