Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 75,29g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Coffee, Milk. Mittagessen: Huile d'Olive, Yaourt Nature (Lait Entier), Oeuf, Fraises, Thon, Poivrons, Tomates, Maïs, Laitue. Abendessen: Beurre de Cacahuètes, Banane, Oeuf, Muffins aux épinards, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café Au Lait, gateau pois chiche. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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