Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 68,62g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 217,01g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Каша Пшенная на Воде, Мини-Корнишоны, Омлет с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Фундук Фундук, Магнит Банан, Борщ с Курицей, Ржаные. Abendessen: Белевские Сладости Зефир . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Карри. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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