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Ingrid Mariana
Notizen
15 Apr 19
Ingrid Mariana 's Notizen, 15 Apr 19
Ingrid Mariana 's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
74 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
14 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 April 2019:
267 kcal
Fett: 10,46g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 10,91g.
Mittagessen:
Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana.
Abendessen:
Ovo Cozido.
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2044 kcal
Bewegung:
Sequência cardio - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ingrid Mariana 's Gewichtsverlauf
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