Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: 肉包, 萬歲牌 藜麥芝麻飲, 茶葉蛋. Mittagessen: 稀飯, 香菇, 炒青菜, 雞腿排. Abendessen: Costco 無骨牛小排, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 80%黑巧克力, 歐維氏 70%黑巧克力, 橘子, Costco 無調味綜合堅果, 芭樂, 芭樂. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela821020's Gewichtsverlauf
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