Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 123,94g | Eiw: 117,23g | Kohlh: 49,06g.
Frühstück: 防彈抹茶, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）. Mittagessen: 炒生菜, 7-11 白蘿蔔, 番茄炒蛋, 黑橋牌 香腸. Abendessen: 青瓜（去皮）, 花椰菜, 麵腸, 五花肉, 花枝, 炒黃瓜. Snacks/Sonstiges: 爽啤, 萬歲牌 杏仁果, Dr. Balance+ 乳清蛋白-紅茶拿鐵. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Naomi Hsiao's Gewichtsverlauf
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