Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 22,49g.
Mittagessen: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), Costco 無調味綜合堅果, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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