Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
78 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2019:
737 kcal Fett: 42,78g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 28,03g.   Abendessen: 牛肉, 雞蛋(整個), 燙青菜. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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