Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
103,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 85,35g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Philadelphia Philadelphia Active. Mittagessen: Hacendado Hummus, Hacendado Rosquillas con Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Rollito de pavo. Abendessen: Hacendado Helado de Nata. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manitakey's Gewichtsverlauf
|