Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 130,61g | Kohlh: 259,20g.
Frühstück: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. Mittagessen: Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale . Abendessen: Esca Sugo Pronto ai Frutti di Mare, Mielizia Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 2%, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Misura Multigrain Muesli Croccante, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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