Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Leche de Avena. Mittagessen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Gazpacho Tradicional, Tomates, Pepino (Pelado), La Sirena Berenjena Rellena de Carne. Abendessen: Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Vino Blanco de Mesa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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