Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 73,90g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Кит Кат Мини. Mittagessen: Protein Bar Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хайнц Кетчуп Томатный, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Запеченный Картофель. Abendessen: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Запеченный Картофель, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Телец Рулет Деревенский , Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Sonstiges: Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|