Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Palta Hass, Arepa, Café. Mittagessen: Starbucks Jugo de Frambuesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Palta Hass, Porotos Verdes, Café, Providencia Naranjitas Chocolate. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Chewy Bar, Starbucks Chai Té Latte Descremado (Alto). mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ELIZABETH TAYLOR 81's Gewichtsverlauf
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