Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Huevo Duro, Tregar Queso Blanco Light, Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Café, Agua. Mittagessen: Palta Hass, Lentejas Cocidas, Tomate de Árbol. Abendessen: Remolachas Cocidas (Frescas), Tomate de Árbol, Repollo, Pepino (Pelado), Zanahoria, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Vino Tinto de Mesa, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ser Yogurt con Cereales. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mujerrobusta's Gewichtsverlauf
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