salinnaya's Notizen, 17 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
54,2 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2019:
1603 kcal Fett: 103,57g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 169,63g.   Frühstück: 7-11 熱美式(大), 蜜露珂娜, 典藏黃金曼特寧(品皇). Mittagessen: Costco 凱撒雞肉沙拉. Abendessen: 薯片(加鹽). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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