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2 Schritte vor, einer zurück. Das sollte als Ausdauertraining gelten 😂
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102,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 45,69g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 198,88g.
Frühstück: Laugenstange, Kohlrabi, Netto Snack-Gurken. Mittagessen: Mcdonald's Mcflurry Fruit Loops-Himbeer, Confiserie Firenze Butter-Marzipan-Torte. Abendessen: Bofrost Griechischer Bauernsalat, Greco Tzatziki, Zeus Gyros, Gut & Günstig Pita Taschen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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