Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 22,37g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Milford Подсластитель, Nescafe Gold, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Карат Сыр Шоколадный, Lutik Опята Отборные в Маринаде, Пятерочка Лук Репчатый, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Хлебцы Воздушные, Prisma Томат Розовый, Главсуп Борщ с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Сливочное Крем-Брюле, Prisma Томат Розовый, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Kozel Пиво Нефильтрованное, Картофель Отварной, Fish House Окунь Морской, Глобус Синец Вяленый. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|