Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2012
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109 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 4,30g.
Frühstück: Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Mettenden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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