Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde Integral. Mittagessen: Hacendado Rosquillas con Aceite de Oliva, Manzana, Hacendado Gazpacho Fresco, Pepino, Filete de Ternera. Abendessen: Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Philadelphia Active, Hacendado Fresa o Freson, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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