Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 60,70g | Eiw: 170,29g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Яйцо, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadorovaswet's Gewichtsverlauf
|