rina_rilly's Notizen, 17 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
59 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2019:
755 kcal Fett: 45,73g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 48,97g.   Frühstück: Teh Manis, Bakwan, Soto Ayam. Mittagessen: Babat Sapi. Abendessen: Sun Kara Sun Kara, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. mehr...
1450 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rina_rilly's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.