Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
116,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 135,58g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 18,80g.
Frühstück: Deli Sliced Ham, Butter, Scrambled Egg. Abendessen: Outer Aisle Pizza Crust, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Hormel Original Pepperoni Slices, The Silver Palate Low Sodium Marinara Sauce. Snacks/Sonstiges: Deviled Egg, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|