Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 79,37g.
Frühstück: 優意思頂級牛奶優格, 甜玉米粒, 萵苣, 小黃瓜, 番茄, 豬里肌, 荷包蛋, 冷壓初榨椰子油, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 三杯雞, 杏仁果. mehr...
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konstantes Gewicht
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sh33323g's Gewichtsverlauf
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