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21.9
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67,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 235,44g.
Frühstück: 火腿片, 漢堡豬肉排, 吐司, 咖啡牛奶, 荷包蛋. Mittagessen: 肉燥飯, 湯, 豬肝. Abendessen: 牛腩, 蕃茄牛肉湯, 泰山 八寶粥. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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b92220523's Gewichtsverlauf
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