Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 90,23g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины ПП От Иры, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Abendessen: Оливковое Масло, Вино Ченин Блан, Зеленые Оливки, Желтохвост. Snacks/Sonstiges: Молочное Дело Творобушки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Брынза, Черемушки Хлеб Зерновик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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i.senat111's Gewichtsverlauf
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