Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 55,48g.
Frühstück: Vive Soy Leche de Soja, Café, Bizcocho Proteico. Mittagessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate. Abendessen: Coca-Cola Zero Zero, Cebollas, Hígado de Ternera. Snacks/Sonstiges: Activia Yogur con Frutos Rojos 0%, Semillas Secas de Chía, Hacendado Salvado de Avena. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Martawey's Gewichtsverlauf
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