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There’s the gain I expected :/.
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54,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 169,25g.
Frühstück: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Mittagessen: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Abendessen: Cracker Barrel Old Country Store Fresh Steamed Broccoli , Cracker Barrel Old Country Store Country Fried Steak, Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Whoppers Mini Robin Eggs. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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